Odpowiadając na pytanie dotyczące kreatyny, tutaj musisz przede wszystkim sam ocenić czy jesteś na etapie gdzie stworzysz jej najlepsze warunki do działania. Czyli tak jak wspominają tutaj koledzy wyżej czy twoja dieta jest na tyle dopracowana żeby wycisnąć z niej 100%, czy twój trening jest odpowiedni i po prostu będziesz wiedział w jaki sposób [...]
ale mam cwiczyc lzejszymi ciezarami czy jechac takimi jak cwicze i jeszce jedno zta kofeina i guarana od guarany sie chudnie ztego co wiem a kofeina zle wplywa jak sie krete bierze a ja mam zamiar zaczac brac od listopada pierwszy cykl w zyciu na cell pumpie i creapure 1350 +ala + vit B1 pzdr
Najłatwiejsze rozwiązanie i najbardziej skuteczne w Twoim przypadku. Jeżeli to jest Twój pierwszy cykl to na mono spokojnie zrobisz kilka-kilkanascie kilogramów siły w poszczegolnych cwiczeniach i dołozysz kilka kilo masy jeżeli diete upilnujesz Podobne efekty bedziesz mial na Cell Pumpie wiec szkoda kasy, lepiej zostawić stacki i inne zabawki na [...]
Witam ja mam pytanko o ten Methastanazolin 20 ile powinno się brać tego dziennie na pierwszy cykl mój staż treningowy to 5 lat wiek 30 lat waga 70 kg kumpel mi powiedział ze po 2 sztuki 3 razy dziennie czyli 6 tab dziennie czy to nie za dużo. z góry ślicznie dziękuje za odpowiedz
pierwszy cykl w wieku 16 lat a pozatym nie wykorzystywalem w pelni tego co brałe, diety zadnej nie mam, planwoałem w ten sposób OMA 1tydz.2 shoty, 2-5tydz.3 shoty i 6-8tydzien 2 shoty. BOLDENON 1-3tydz.2 shoty 4-9tydz.3shoty i 10-12 tydzien 2 shoty. META 1 tydz. 3 tab/dziennie, 2tydz. 4 tab/dziennie 3 tydz.5tab/dziennie i 4 tydzien 4tab./dziennie. [...]
174cm. klatka 137!!! Ja ******lę... Ale jak pierwszy cykl poszedł ze szmalcu który dostał na Pierwszą Komunię to możliwe... Ps. Mała rada- przed dokonaniem pomiarów zdejmujemy kurtkę, wtedy wyniki są dokładniejsze... Zmieniony przez - Rorschach w dniu 2007-09-24 20:42:11
Autor walnij albo kreatyne mono na pierwszy cykl albo juz jakis jablczan np.reactor pro 3 zalozmy 300 kaps. po tym powinnienes byc zadowolony. Ja osobicie nie moge mono!! a Reactor sprawdzalem i bylem happy:D
oooo widze opinie sa podzielone, dodam ze jest to moj pierwszy cykl, nie wiem czy to ma jakies znaczenie ale zapewne tak znajac zycie Zmieniony przez - m_tyran w dniu 2006-08-03 23:23:35
a tak optymalnie to ile na 1 delikatny cyklik metą??? 1.lat 27 2.staż 7 lat z przerwami 3. waga 91 ( biceps 45 klata 120 pas 89 ) 4. dieta z przewagą białka 5.mezomorfik 6.cel - w miare sucho interesuje mnie tylko oral jakie propozycje czy meta na pierwszy cykl moze być??